Fit und Vital - Ausgleichsgymnastik

Fit und Vital - sanfte Ausgleichsgymnastik am Vormittag

Möchten Sie Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit und Selbständigkeit erhalten? Dann stärken Sie mit einfachen und abwechslungsreichen Übungen Ihre Muskeln und Gelenke. Nebenbei schulen Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit -in einer netten Gruppe mit Gleichgesinnten. Auch Herren sind herzlich willkommen! Bitte Gymnastiksachen mitbringen.

Dieser Kurs ist kostenpflichtig und wird von der Kath. Familienbildungsstätte seit dem 21.01.15 immer mittwochs, von 9.00-10.30 Uhr angeboten.

Für weitere Informationen, die genauen Kurstermine oder sonstige Anfragen wenden Sie sich bitte an die:

Kath. Familienbildungstätte

Am Bergbaumuseum 37

44791 Bochum

Tel.: 0234/ 9508911

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www.kath-fbs-bo.de

Kursleitung:  con address Dietlinde Leske  con tel 68 52 43 oder 0151 563 13 409